Síndrome de ovario poliquístico (SOP/PCOS): síntomas y diagnóstico
El síndrome de ovario poliquístico (PCOS) es una afección hormonal que, según el NHS, puede afectar al vello corporal, la menstruación, la fertilidad y el estado de ánimo. Los síntomas típicos son un ciclo irregular o pausas largas entre las menstruaciones, aumento del vello o caída del cabello, dificultad para perder peso, acné y problemas para quedarse embarazada. El diagnóstico se establece con análisis de sangre de hormonas y resistencia a la insulina y con una ecografía de los ovarios. No existe un tratamiento que lo elimine, pero los medicamentos y los cambios en el estilo de vida ayudan.
- En 2026 el NHS renombró la afección como PMOS (síndrome ovárico metabólico poliendocrino); el nombre PCOS sigue siendo de uso generalizado.
- Según el NHS, los síntomas suelen empezar en la pubertad y continúan hasta la menopausia, y pueden ser leves, graves o estar completamente ausentes.
- Síntomas principales: ciclo irregular, aumento del vello o caída del cabello, dificultad para perder peso, problemas para quedarse embarazada, depresión o ansiedad, piel grasa y acné, cansancio intenso, manchas oscuras y engrosadas en el cuello o las axilas.
- El diagnóstico incluye análisis de sangre de hormonas y resistencia a la insulina y una ecografía de los ovarios – el NHS hace la ecografía solo en mujeres mayores de 18 años.
- Riesgos a largo plazo según el NHS: diabetes tipo 2, presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares, esteatosis hepática no alcohólica y cáncer de útero – las revisiones periódicas los reducen.
¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico y por qué ahora se llama PMOS?
Según el NHS, es una afección hormonal que puede afectar al crecimiento del cabello y del vello, la menstruación, la fertilidad y el estado de ánimo. No existe un tratamiento que lo elimine por completo, pero los medicamentos y los cambios en el estilo de vida ayudan contra los síntomas.
En la página del NHS, revisada en junio de 2026, la afección ya se denomina PMOS – síndrome ovárico metabólico poliendocrino – con la aclaración de que hasta ahora se conocía como síndrome de ovario poliquístico (PCOS). En este artículo usamos ambos nombres, porque PCOS es el nombre que todavía encontrarás con más frecuencia en Bulgaria.
¿Cuáles son los síntomas del PCOS?
Según el NHS, los síntomas suelen empezar en las chicas y mujeres jóvenes durante la pubertad y continúan hasta la menopausia, y pueden ser leves, graves o estar ausentes. Los principales son:
- menstruación irregular o pausas largas entre ciclos;
- aumento del vello (hirsutismo) o caída del cabello;
- aumento de peso o dificultad para adelgazar;
- problemas para quedarse embarazada;
- problemas de salud mental como depresión o ansiedad;
- piel grasa y acné;
- cansancio intenso;
- manchas oscuras y engrosadas en la piel del cuello o las axilas (acanthosis nigricans).
El NHS señala que estos síntomas son frecuentes y tienen muchas causas posibles, así que tenerlos no significa automáticamente PCOS – pero hay que revisarlos.
¿Cómo se establece el diagnóstico?
Según el NHS, si el médico de cabecera sospecha PCOS, puede organizar pruebas con un especialista en reproducción u hormonas – ginecólogo o endocrinólogo. Las pruebas incluyen:
- análisis de sangre de los niveles hormonales y de resistencia a la insulina;
- ecografía de los ovarios – según el NHS, solo en personas mayores de 18 años.
La causa de la afección es desconocida. El NHS indica que puede estar relacionada con que la insulina y la testosterona no funcionen correctamente, y la probabilidad es mayor si un familiar cercano tiene PCOS o si eres de origen asiático.
¿Qué preguntar al médico en la consulta?
La información del NHS ofrece una buena base para preguntas concretas, de modo que la consulta sea útil:
- ¿Qué análisis de sangre me van a hacer y comprobarán la resistencia a la insulina?
- ¿Necesito una ecografía de los ovarios y a qué especialista me derivan – ginecólogo o endocrinólogo?
- ¿Qué es adecuado para mí con un ciclo irregular – píldora combinada, píldora de progestágeno o sistema intrauterino?
- Si planeo un embarazo – ¿cuáles son las opciones, por ejemplo el clomifeno?
- ¿Qué puedo hacer con el vello, el acné y el cansancio?
- ¿Qué revisiones periódicas necesito para los riesgos a largo plazo – diabetes, presión arterial, hígado?
¿Cuándo deberías acudir al médico?
Según el NHS, debes pedir cita con el médico si:
- crees que puedes tener PCOS;
- los síntomas afectan a tu vida diaria, tu trabajo o tus relaciones.
El NHS no tiene indicaciones de urgencia específicas para esta afección – lo importante es no posponer la revisión, porque el diagnóstico temprano permite vigilar también los riesgos a largo plazo.
¿Qué tratamiento existe y cuáles son los riesgos a largo plazo?
Según el NHS, los medicamentos dependen del síntoma: píldora combinada o de progestágeno o sistema intrauterino para el ciclo irregular; clomifeno para la fertilidad; espironolactona o eflornitina para el vello no deseado; metformina (medicamento para la diabetes tipo 2) para el cansancio y los problemas de peso; cremas o comprimidos para el acné; medicamentos para adelgazar en caso de sobrepeso. Si los otros métodos no ayudan con las dificultades para quedarse embarazada, puede proponerse una «perforación» laparoscópica de los ovarios, que a veces mejora las posibilidades de embarazo.
Como autocuidado, el NHS recomienda una alimentación equilibrada, actividad física regular, adelgazar en caso de sobrepeso y psicoterapia en caso de depresión o ansiedad. Los riesgos a largo plazo según el NHS incluyen diabetes tipo 2, presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares, esteatosis hepática no alcohólica y cáncer de útero – las revisiones periódicas los reducen.
Preguntas frecuentes
¿Puedo tener PCOS sin quistes en los ovarios?
Según el NHS, los síntomas pueden ser leves o estar ausentes, y el diagnóstico se basa en los análisis de sangre y la ecografía en conjunto – precisamente por eso el NHS pasó al nuevo nombre PMOS, que no incluye la palabra «poliquístico».
¿Puedo quedarme embarazada si tengo PCOS?
El NHS señala las dificultades para quedarse embarazada como síntoma, normalmente porque los ovarios no liberan un óvulo cada mes, pero existen tratamientos – clomifeno y, en algunos casos, un procedimiento laparoscópico en los ovarios.
¿Desaparece el PCOS con la menopausia?
Según el NHS, los síntomas continúan hasta la menopausia y algunos de ellos pueden cesar o cambiar después, pero los riesgos a largo plazo para la salud requieren un seguimiento regular.
Fuentes
- NHS – Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS), previously called polycystic ovary syndrome (PCOS) – última revisión del NHS: 30 de junio de 2026
Artículo informativo, contado con nuestras propias palabras a partir de las fuentes indicadas. No sustituye la consulta con un médico; en caso de urgencia llama al 112. Si detectas un error, escribe a [email protected].